Como todos los años, hoy día 10 de octubre conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental, este año bajo el lema Dale ‘like’ a la Salud Mental de niños y adolescentes.
[dt_media_gallery_carousel image_sizing=»proportional» image_border_radius=»0px» image_scale_animation_on_hover=»disabled» slides_on_wide_desk=»1″ slides_on_desk=»1″ slides_on_lapt=»1″ slides_on_h_tabs=»1″ slides_on_v_tabs=»1″ item_space=»5″ speed=»400″ autoplay=»y» show_zoom=»n» arrow_icon_size=»35px» arrow_bg_width=»36x» arrow_border_width=»0px» arrow_icon_color=»#d3d3d3″ arrows_bg_show=»n» arrows_bg_hover_show=»n» r_arrow_icon_paddings=»0px 0px 0px 0px» r_arrow_v_offset=»0px» l_arrow_icon_paddings=»0px 0px 0px 0px» l_arrow_v_offset=»0px» include=»1287,1288,1289,1290,1291,1292,1293,1294,1295,1296,1297,1298,1299″]
1. Escucha y acompaña
2. No compares
3. Menospreciar el dolor no ayuda
4. No culpabilices, no juzgues
5. Presta atención a los cambios de tu hij@
6. No existen emociones buenas o malas
7. Son origen el bullying, racismo, machismo, pobreza, violencia…
8. Reconocer que estás mal no es síntoma de debilidad
9. Comunica lo que te sucede
10. Encuentra a tu persona «refugio»
11. Busca el apoyo que necesites
12. Los baches forman parte de la vida, aprende de ellos
13. Sal del bucle de sufrir por no estar bien